Новости ЗОЖ

Об этом заявил доктор биологических наук Алексей Москалев.

Главный врач Тольяттинской городской детской клинической больницы Светлана Гаршина рассказала, что основной фактор формирования здорового образа жизни у детей и подростков — это семья….

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников сообщил, что хамам можно посещать почти всем, так как он оказывает деликатное воздействие….

Фитнес-тренер Джереми Этьер назвал лучшие упражнения для прокачки всего тела. Его слова приводит Men Today. Первое упражнение рассчитано на верхнюю часть груди. Им является жим гантелей на наклонной скамье….

Пешие прогулки улучшают кровообращение, повышая частоту сердечных сокращений, таким образом тренируется сердце.